鉄分過多

IRON(鉄分)MANの成分多め(過多)なトライアスロンブログ

日記-Diary

ブログ再開に向けて

Wahooの心拍計、逝く

Wahoo trackerの電源が突然入らなくなり、使えなくなりました。 【日本正規代理店品・保証付】Wahoo Fitness TICKR 心拍計 WAF-PH-000014c 出版社/メーカー: Wahoo Fitness メディア: スポーツ用品 この商品を含むブログを見る

不調の原因は体温にあり?

あーだるいわー 仕事後のランニングだるいわー

花粉症を3週間で治した、たった一つの方法

2月の四週目入ってすぐ、例年通り花粉症になりました。 でも三週間でほぼ治りました。鼻水は少しありますが、三週間で直した方法を紹介します。

「You are an IRONMAN」と呼ばれたら最期、人はIRONMAN星人になる。

You are an IRONMAN. フィニッシュゲートをくぐるとMCが呼びかけてくれる言葉。 聖地KONAでMCを長年しているMike ReillyはThe voice of IRONMANって言われてる、なんか伝説の勇者っぽい。 しかしこのMike ReillyはIRONMAN星人のボスである。

グロータック GT-Roller Flex3が壊れた

まさかこんなことになるなんて・・・

GARMINウォッチのベルトがまた切れた件

おい!GARMINコラァ! 1年前、ベルトの余りを止める部分が約1年半で切れてしまいました。

ランナー注意!Apple air podsがカビるぞ!

ある日、急に片耳だけair podsが充電されなくなりました。 iPhoneでバッテリー残量も確認してもケースのバッテリー残量はあるので充電されるはずです。

眼鏡、逝く。死因ZWIFT

2019年3月1日 あいにくの雨

走行中eTapのバッテリーが外れた件

eTapユーザーへ警鐘です。

KONAアスリートという事

2018年10月13日、KONA出場という夢を叶えました。

壊れたGARMIN 735XTJを修理する

昨日、三味線屋の勇次に破壊されたGARMIN 735XTJをなんとかします。

霞ヶ浦でたこ糸に絡まって死にかけた話

2019年2月5日、霞ヶ浦をロードバイクで走っていた時の話・・・

Amazonアソシエイトを通過する為にした、たった一つの事

ブログ開設約2ヶ月落ちに落ち続けてきましたAmazonアソシエイト。 でもブログの状況はさほど変わってないのに通りました。やった事は一つです。

踵が痛い

最近踵が痛くて、ランをパスせざるを得ない事がある。 着地の時つま先までは痛みらないけど、着地が踵まで到達すると響くような痛みが走る。

GARMINウォッチのバンドは定期交換しよう!

奴は…突然切れるぞ

GARMINの光学心拍計がバグった時の対処方法

GARMINウォッチ、僕は735XTJを使っていますがごく稀にバグって心拍数が振り切る時があります。 その時の対処法

米食ってたらタフになった

オフシーズン満喫していますか? 僕は満喫し過ぎて体重が急上昇中です。

ゼロから始めるランニング

僕はオフシーズン・オンシーズン共にランの月間距離が150km前後。 僕は距離信仰は全くありませんが、ランナーとしたら少な過ぎるし、トライアスリートとしてもトップアスリートを目指すなら足りないと自覚しています。

「寝る子は育つ」は本当か試してみる

今週の休みは天気が悪くて実走が出来なかった。 来週も天気が悪そう

アイマスク使い始めたら寝つきが良くなった

僕、寝るときはかなーり神経質になります。 暗い・無音・涼しいが揃わないとなかなか寝れません。なので寝るときは部屋は真っ暗で耳栓をします。