鉄分過多

IRON(鉄分)MANの成分多め(過多)なトライアスロンブログ

2019-03-19から1日間の記事一覧

トライアスロンの補給食はシンプルで良い!オススメの補給食

トライアスロンのレースで何を食べますか? 過去色々と紹介していますが、右も左も分からない方の為に・・・ www.tetubunkata.com www.tetubunkata.com まずレース中、なにを食べれば良いか?という疑問ですが、極論糖分・塩分・水だけで良いです。